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入秋润燥 冰糖银耳汤
更新时间:2019-03-06

冰糖银耳汤的功效有哪些呢?冰糖银耳汤的功效个别感冒咳嗽的时候,都会先选用这个来治疗感冒。冰糖银耳炖雪梨功效除了治咳嗽外咱们来看看冰糖银耳炖雪梨功效。

冰糖银耳汤的功能都有什么呢

银耳是一种含粗纤维的减肥食物,非常合适女性食用。尤其在冬季可能自制冰糖银耳羹,红枣银耳粥,银耳菜等,经常食用后它的粗纤维有助于胃肠蠕动,减少脂肪接受,所以是减肥的好食品。另外银耳它特有的胶质,加上它的滋阴作用,长期食用能够起到润肤、去除脸部黄褐斑、雀斑的不错功效。

冰糖银耳炖雪梨功效,银耳又叫白木耳、雪耳,含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸。古代中医记载:银耳有滋阴补肾,润肺,生津止咳,强心健脑,提神补血,补气等功效。银耳之外,加了雪梨、南北杏,通通都是清热润肺的,很适合干燥的景象喝哦!

入秋要润燥,冰糖银耳汤的功效